顔のケア

顔にブツブツができてしまった、かさついてひりひりする、急にかゆくなってしまった...などなど

お顔のトラブルはいろいろあります

当院では、症状に応じた適切な治療とスキンケアの指導を行っています

日頃のお手入れ方法

お顔のお手入れは、まず洗うことから・・
1日過ごした後のお顔の肌、皮脂や汗、酸化した化粧品、雑菌などでとても汚れています
だからといって、ゴシゴシこすり洗いをしては、肌を痛めてしましますのでご注意を！

お顔を洗うときは・・・

① 手を濡らした後に、手のひら全体でセッケンをクリーミーに泡立てます

② 手のひらをゆっくり動かすようにして、顔全体に泡をなじませます

ゆっくり数えて、５～６秒で十分です

③ 手についた泡を流水で洗い流した後、両手のひらに水をくみます

④ 両手の水を、顔全体にやさしくかけます

⑤ ③④を４～５回繰り返して、泡がなくなったら終了です

トピックス

顔の肌トラブル（ニキビ、かゆみ、赤みなど）を持っている方の、洗顔方法をチェックした結果：
８割近くの方が、強かったりこすりすぎたりしていました
すすぎ回数は平均19.4回で、中には６０回もすすいでいる人がいました
ふわっと、さっと！洗うことで、肌はふんわりしてきますので、こすりすぎないことが大切です
洗った後のケアは？
洗顔後すぐに、化粧水を顔全体に塗って肌を整えます
その後に、乳液や美容液、保湿クリームを使用します

トピックス

手パック法：化粧水・乳液・美容液のどれか一つで行います
① まず顔全体になじませます

② その後に、もう一度、顔全体になじませた半分くらいの量を手のひらに取り、両手に伸ばします

③ その両手で、両ほほに再度肌にしみこませるように、やさしく包み込むように抑えて、数秒おきます

④ その後、右手をおでこに、左手をあごに、同じように抑えるように数秒おきます
手でやさしく包み込むことにより、手の温度で浸透性が上がり、保湿効果が倍増します

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